به منظور راحتی کار مراجعین، رژیم از طریق واتس اپ ارسال می شود. شماره واتس اپ مطب ۰۹۳۰۸۰۵۶۴۶۷ می باشد.لطفا موارد زیر به دقت خوانده و فقط بصورت تکست کامل شود: 👇🏻۱- اسم و فامیل؟۲- سن؟ وزن؟ قد؟۳- وضعیت تاهل؟۴- باردار هستید؟ شیردهی؟۵- سابقه بیماری ,هرگونه آلرژی یا حساسیت پوستی؟ کیست تخمدان؟ تیروئید؟فشار خون؟غلظت خون؟دیابت؟فیبروم؟داروی اعصاب؟تپش قلب یا بیماری قلبی ؟۶- آیا داروی خاصی استفاده میکنید؟۷-زخم معده؟یا هرگونه مشکل معده؟💰 نحوه پرداخت هزینه❗مبلغ صد و چهل هزار تومان برای دریافت رژیم یکماهه ( ۲ تا رژیم دوهفته ای ) به کارت زیر واریز کنید:🎨 شماره کارت: 6393461010110555بانک سینا بنام رضا راست منش و عکس فیش ارسالی را به همین شماره مطب واتس اپ کنید.📍 شما می توانید همه روزه ازشنبه تا چهارشنبه با ارسال فیش پرداختی، حدود عصر یا شب همان روز رژیم خود رادریافت کنید.⚠ و در آخر به دلیل حجم بالای پیام ها ویزیت به صورت نوبتی انجام می شود.

وزن مناسب

 تعاریف متعددی برای چاقی و افزایش وزن مطرح است ، ولی تعریفی که در مقیاس جهانی مقبولیت بیشتری یافته است از درجه بندی براساس نسبت قد و وزن بدست آمده است. در این تعریف از شاخصی به نام "شاخص توده بدنی" یا (BMI(Body Mass Index استفاده شده است . برای آن که بدانید وزن شما طبیعی است وزن (کیلوگرم) و قد (سانتیمتر) خود را وارد نمایید.