به منظور راحتی کار مراجعین، رژیم از طریق واتس اپ ارسال می شود. قبل از هرنوع واریزی حتما اول بین 12 تا 3 ظهر با مطب تماس بگیرید. شماره های مطب 22750414 و 22750449 می باشد. به علت کثرت درخواست ها، هیچگونه پیامی خوانده نمی شود و فقط باید با شماره های اصلی مظب تماس بگیرید.

 

 شماره واتس اپ مطب ۰۹۳۰۸۰۵۶۴۶۷ می باشد.

شماره کارت: 6393461027444591 بانک سینا بنام رضا راست منش و عکس فیش ارسالی را بعد از راهنمایی گرفتن از خانم منشی باید به همین شماره واتس اپ کنید.

هیچگونه پیامی خوانده نمی شود و فقط باید با شماره های اصلی مظب تماس بگیرید

 

 

الفباي رژيم!!!

رژيم چيست؟

  1. رژيم يك برگه نيست كه از اينترنت در آورده شده باشد.
  2. رژيم يك برگه نيست كه توسط فردي كه حتي اسم علمي اعضاي بدن، داروها، ملكول ها، بيماري ها، اندام شناسي، بافت شناسي، اسم علمي داروهايي كه تجويز مي كند يا اثر و عرضه آنها را هم نمي داند عرضه شود.
  3. رژيم فقط كم خوري من درآوردي و طاقت فرسا نيست.
  4. رژيم فقط مصرف بي رويه و خودسرانه داروهاي تبليغ شده در اينترنت نيست.

 

پس رژيم چيست؟

رژيم جامع نگر يك برنامه غذايي جامع است كه:

 

  1. بتوانيم آن را هميشه و در همه جا اجرا كنيم.
  2. به كيفيت زندگي و كاري يا يادگيري ما لطمه نزند.
  3. طوري باشد كه با توان و تحمل ما منطبق باشد.
  4. همچنان كه عادات غذايي را اصلاح مي كند، سوخت و ساز ما را افزايش بدهد.
  5. توسط يك فرد آگاه كه در زمينه مرتبط تحصيل كرده است، تجويز شود.